• przez Katarzyna Sędzik
    Siła drobnych nawyków w zmianie Kto nie ma postanowień noworocznych? Chyba każdy. Czasem je wypowiadamy, czasem spisujemy na kartce… Towarzyszą nam od lat, jednakże nie wszystkie realizujemy. Potrzebna jest siła drobnych nawyków w zmianie, aby nie okazały się słomianym zapałem. Co jest zatem czynnikiem sukcesu determinującym trwałą zmianę? Składa się na to kilka elementów, które […]
  • przez Katarzyna Sędzik
    Coaching Sportowy w Praktyce Cześć! To już nasze czwarte spotkanie. Tym razem w nieco mniejszym składzie, ale równie efektywnie. W dbałości o rozwój całej naszej społeczności coachów i trenerów mentalnych sportu wydarzenie było nagrywane. Dziękuję za zaangażowanie i gorącą dyskusję. W spotkaniu wzięli udział: Dorota Syrkiewicz – Coaching, Mentoring i Rozwój Osobisty Anika Godel-Chełmecka – […]
  • przez Katarzyna Sędzik
    „Wyjdź z roli ofiary”, to zdanie usłyszałam od mojej mentorki, kiedy powiedziałam, że drżę ze strachu przed swoją przełożoną. W tamtym czasie z pewnej siebie kobiety stałam się pełną lęku ofiarą. Małam objawy wypalenia zawodowego i stany depresyjne. Ale nie zamierzałam się poddać. Kiedy byłam w tak trudnym położeniu i stanie psychicznym, nie mogłam wykonać […]
  • przez Katarzyna Sędzik
    Coaching Sportowy w praktyce Cześć Wszystkim! Niedawno mieliśmy przyjemność spotkać się jako grupa „Coaching sportowy w praktyce”. Chociaż byliśmy w liczbie czterech, atmosfera była bardzo sympatyczna i energetyczna. Jestem pewny, że nasza grupa będzie się rozrastać i kolejne spotkania przyciągną jeszcze więcej pasjonatów! W spotkaniu grupy „Coaching sportowy w praktyce” tym razem wzięli udział: Anika […]
  • przez Katarzyna Sędzik
    Dlaczego tożsamość sportowca jest istotna? Bądź co bądź, predyspozycje fizyczne, talent, umiejętności techniczne są ważne. Czy to recepta na sukces w sporcie? Bynajmniej. Są to kluczowe elementy, ale nie jedyne, które mogą prowadzić do mistrzostwa. W tej drodze jest też miejsce na coaching. Znasz powiedzenie: „jesteś tym, co jesz”? Analogicznie w sporcie: „zawodnik działa tak, […]
  • przez Katarzyna Sędzik
    Coaching sportowy Drogi Coachu, Trenerze, Psychologu Czy pracujesz z pasją z sportowcami i chcesz rozwinąć swoje umiejętności w zakresie coachingu sportowego? Czy chciałbyś dołączyć do grupy profesjonalistów, którzy dzielą swoje doświadczenia i inspirują się nawzajem w obszarze coaching sportowy dla sportowców? Jeśli tak, to mamy dla Ciebie wspaniałą propozycję! Chcielibyśmy serdecznie zaprosić Cię do dołączenia […]
  • przez Katarzyna Sędzik
    Z jakimi tematami i wyzwaniami zgłaszają się młodzi sportowcy do coacha Pokolenie Z w sporcie i biznesie – istotne kwestie związane z różnicami generacyjnymi. Czego oczekuje najmłodsza generacja od swoich trenerów sportowych? O czym warto wiedzieć przed pierwszą sesją? Jakie cele stawia sobie pokolenie Z w sporcie i biznesie? Pokolenie Z w sporcie i w […]